Polizeiliche Selbstverteidigung Frankfurt Nahe Bei Dir

4worldlovers: Hier findest du einen Teil Auszug aus TV & Media Beiträgen, in denen wir als

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Sicher unterwegs mit Ladies Self-Defense! Entdecke alles rund um Frauen-Selbstverteidigung auf unserer Plattform. Fühl dich stark und selbstbewusst - wir Kampfsport,- und Selbstverteidigungstrainerinnen unterstützen dich dabei-

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STRIKEFIT ist dein Anbieter für Kampfsport und Selbstverteidigung in Frankfurt und Offenbach (zentral in Offenbach-Kaiserlei)

Lerne Kampfsport und Selbstverteidigung einfach von zu Hause aus mit unseren Online Kursen.

Wichtig: Die Teilnahme an den Kursen ist nur mit Anmeldung möglich – mit unserer Probewoche kannst du 7 Tage alle Kurse unverbindlich testen.

Wir bei STRIKEFIT möchten Kampfsport und Selbstverteidigung für Jeden zugänglich machen. Jetzt Probewoche buchen! Deshalb bieten wir Kurse sowohl für Einsteiger ohne jegliche Erfahrung als auch für Fortgeschrittene an. Nutze die positiven Eigenschaften des Kampfsporttrainings und verbessere deine Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Wir legen großen Wert auf eine angenehme Trainingsatmosphäre ohne Ego und Verletzungsgefahr. Hier findest du unsere nächsten Events.

English: Classes are in german but we are an international community – translation will be provided!

Die Vorteile von Kampfsport sind vielfältig. Das Training fordert deinen Körper wie kaum ein anderes Training. Du kannst mit Kampfsporttraining deine motorischen Fähigkeiten verbessern und gleichzeitig noch den Effekt der Selbstverteidigung haben. Das Training ist abwechslungsreich und baut den Alltagsstress ab!

Herzlich Willkommen bei STRIKEFIT. Das Training findet in Offenbach Kaiserlei an der Stadtgrenze zu Frankfurt statt. Wenn du Krav Maga und Kampfsport lieber zu Hause trainieren möchtest, schau dir unsere Online Academy an.

Hast du Interesse an Wissenswertem über verschiedene Kampfsportarten, Fitnessübungen für Kampfsportler und Buchempfehlungen für die Bereiche Kampfsport und Selbstverteidigung, dann schaue gerne in unserem Guide vorbei!

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VingTsun - Ein richtig cooles Hobby für Mädchen und Jungs

Die EVTF Frankfurt ist Ihr kompetenter Partner für Deeskalation, Kampfkunst und Selbstverteidigung.

EVTF VingTsun wird heute in Kursen für alle Altersgruppen, sowie auch in Präventionskursen für Firmen und öffentliche Einrichtungen unterrichtet.

EVTF VingTsun ist kein klassicher Kampfsport, sondern eine Kampfkunst! Während Kampfsportarten an ein Regelwerk gebunden sind bewegt sich der Anwender dieser Kampfkunst frei durch seine technischen Möglichkeiten.

Der Überlieferung nach wurde VingTsun von einer Frau erfunden. Es bedarf keiner Kraft oder Akrobatik um den Angreifer zu besiegen. Vielmarh nutzt man die Kraft des Gegners und richtet diese gegen ihn selbst.

Geleitet wird die EVTF VingTsun Akademie in Frankfurt von Sigung Markus Hering und seinem Trainerteam.

"In allen unseren Schulen legen wir großen Wert auf eine fundierte Ausbildung in allen Bereichen unserer Kampfkunst. Unser Trainierteam ist bestens ausgebildet, hochmotiviert und unterrichtet mit Begeisterung."

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Solltest du eine oder mehrere dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, bist du bei uns genau richtig!

Wir unterrichten hier in Frankfurt die Kampfsportarten Mixed Martial Arts (MMA) und Kickboxen und sind dem Pyranha MMA Team angeschlossen. Das heißt für dich, dass du dich einem der erfolgreichsten Kampfsportteams aus Deutschland anschließt. Hier einige Punkte, die für uns stehen:

Mixed Martial Arts (MMA) ist der ultimative Kampfsport oder die ultimative Kampfkunst wenn es um effektives Kämpfen geht. Sozusagen das Karate der Neuzeit. Hier in Frankfurt erlernt ihr unseren Hauptkampfsport der Pyranha MMA Academy. Die Rede ist vom Mixed Martial Arts, welches für gemischte Kampfkünste steht. Im MMA sind tatsächlich die effektivsten Elemente der verschiedensten Kampfsportarten und Kampfkünste zusammengebracht. So lernt ihr zum Beispiel die effektiven Schlagtechniken des Boxens bei uns. Außerdem lernt ihr so hart und effektiv zu kicken, wie die Thai und Kickboxer. Weitere Elemente unseres MMA Trainings in Frankfurt sind das Ringen, Judo und Brazilian Jiu Jitsu (Pyranha Jiu Jitsu). MMA ist ein sehr Fitnesslastiger Sport. Ihr werdet schon ziemlich früh eine Veränderung eures Körpers zum positiven bemerken.

Die zweite Kampfsportart und Kampfkunst, die wir euch hier in Frankfurt unterrichten ist das Kickboxen. Das Kickboxen zeichnet sich zum einen dadurch aus, dass es eine höchst effektive Kampfsportart zum Einen ist. Zum Anderen ist es ein unglaublich effektiver Fitnesssport, bei dem ihr bis zu 800 Kalorien pro Stunde verbrennt. Im Kickboxen lernt ihr präzise Schlagtechniken des Boxens sowie harte und schnelle Kicks aus dem Thaiboxen, Kung Fu und Karate. Für interessierte Kinder bieten wir zudem unser Kinder Kickboxen online an.

Kann man beim Kampfsport Frankfurt trainieren ohne auf Wettkämpfe zu müssen?

Selbstverständlich...die meißten unserer Mitglieder sind keine Wettkämpfer. Wir fördern und fordern dich so wie du es dir vornimmst. Auch als Nichtwettkämpfer.

Kampfsportler und die es in Frankfurt werden wollen - wir erwarten euch im Training

Wenn ihr euch vorgenommen habt, eine oder mehrere Kampfsportarten zu erlernen, seid ihr gerne dazu eingeladen ein Gratis und unverbindliches Probetraining zu reservieren. Falls du vorab noch eine Kampfsportausrüstung suchst, schaue doch mal bei uns im Kampfsportshop vorbei.

Ihr wollt die Kampfsportart Kickboxen oder Thaiboxen erlernen? Ihr werdet sie hier von der Pike an lernen. Ihr lernt den korrekten Stand, die richtigen Schritte, Distanzarbeit, Schläge und Kombinationen. Alles wie ein Profi. Unsere Kampfsporttrainer und Ausbilder sind alles selbst erfahrene Kickboxer und werden euch nach bestem Wissen und Gewissen trainieren und unterrichten.

Seid ihr eher dem Kampfsport MMA zugeneigt, lernt ihr in diesem System gleich mehrere Kampfsportdisziplinen auf einmal. Das Mixed Martial Arts (zu deutsch: gemischte Kampfkünste) vereint die effektivsten Techniken verschiedener Kampfsportstile wie: Boxen, Kickboxen, Thaiboxen, Karate, Taekwondo, Kung Fu, Ringen, Judo, Ju Jutsu, Aikido und dem Brazilian jiu Jitsu (BJJ). Ihr werdet hier mit der Zeit zum wahren Kampfsportexperten ausgebildet. Testet unser Programm unverbindlich und gratis aus.

Ihr wollt Personaltraining im Kampfsport, weil ihr schneller vorankommen wollt? Mit uns kein Problem. Unsere Kampfsporttrainer sind alle auch zu Personalstunden buchbar. Sprecht uns einfach an.

"Das Kampfsporttraining hier ist der absolute Hammer. Ich hätte mir gewünscht früher damit begonnen zu haben." (Rene Schulz - Kampfsport Frankfurt)

"Ich finde das Team des Pyranha MMA absolut phantastisch - Hier wird Kampfsport gelebt." (Alessia Schmidt - Kampfsportteam Frankfurt)

"Ich hatte zunächst nach Karate Frankfurt aus gründen der Selbstverteidigung gesucht und bin durch Zufall auf das Pyranha MMA Team gestoßen. Ich hab dann ein Probetraining besucht und seither begeistert dabei. (Matin Ottwald - Wiesbaden)

4worldlovers: Pekiti Tirsia Kali ist eine alte philippinische Kampfkunst, die sich über die Jahrhunderte in vielen Auseinandersetzungen im Dschungel und in den Städten des südostasiatischen Archipels bewährt und ständig weiterentwickelt hat. Es ist heute ein ausgereiftes System, dass den Kampf mit den leeren Händen im Stand und am Boden ebenso beinhaltet wie die Handhabung von verschiedensten traditionellen und modernen Waffen oder die Verteidigung gegen bewaffnete Angreifer.

Kali Frankfurt ist Mitglied der Pekiti Tirsia Tactical Association (PTTA). Unser Trainerteam unter Leitung von Mandala Dennis Samson arbeitet eng mit einigen der weltbesten Kalilehrer, wie Tuhon Jared Wihongi, Tuhon Kit Acenas und Tuhon Rommel Tortal, zusammen.

Bei uns trainieren Frauen wie Männer jeglichen Alters. Wochentags findest du bei uns ein großes und vielseitiges Angebot für ein regelmäßiges Training, das du mit unseren Seminaren am Wochenende ergänzen kannst.

Wenn du volljährig oder mindestens 16 Jahre alt bist, freuen wir uns auf deine Anmeldung zum Probetraining. Für Kinder und und Jugendliche unter 16 Jahren haben wir altersgerechte Kurse, die von qualifizierten und erfahrenen Trainern nach einem bewähreten Trainingskonzept unterrichtet werden.

Kali gehört zur Gruppe der philippinischen Kampfkünste. Pekiti Tirsia Kali ist das Familiensystem der Tortals aus der Provinz Negros Occidental. Das Besondere an diesem System ist, dass sich die Bewegungsmuster unabhängig von den benutzten Waffen stark ähneln. Im typischen Verlauf eines Trainings wird zuerst mit Stock und Messer geübt, bevor die Bewegungen dann mit den Waffen des Körpers fast 1:1 umgesetzt werden. Dies ermöglicht ein effizientes Lernen.

Trotz dieser Übertragbarkeit und prinzipiellen Einfachheit ist Pekiti Tirsia Kali ein umfangreiches System. Die Handhabung von traditionellen und modernen Waffen ist dabei ebenso Bestandteil des normalen Trainings wie die Verteidigung gegen bewaffnete Angreifer oder das Kämpfen mit den leeren Händen. Bewegungsmuster werden mit hohen Wiederholungszahlen trainiert, wodurch sich Automatismen entwickeln. Diese antrainierten Reflexe, sind auch dann noch abrufbar, wenn keine Zeit zum Nachdenken ist, weil plötzlich alles ganz schnell geht. Daneben ist für die Selbstverteidigung besonders interessant, dass die Prinzipien und Techniken auch mit Alltagsgegenständen, wie Schlüssel, Kugelschreiber oder Taschenlampe anwendbar sind und sich diese effektiv als improvisierte Waffen nutzen lassen.

Namentlich bekannt wurde Pekiti Tirsia Kali 1897 durch Großmeister Conrado Tortal. Die Kampfkunst wurde bis dahin als gut gehütetes Familiengeheimnis dazu genutzt, die Tortals, ihr Land und Eigentum zu schützen. Der Großneffe von Conrado, Grandtuhon Leo Tortal Gaje Jr., brachte sein Familiensystem dann 1972 in die USA und unterrichtete es dort erstmals in der Öffentlichkeit. Seitdem hat sich das System weltweit verbreitet und viele andere Systeme entscheidend beeinflusst.

Tuhon Jared Wihongi gegründete die Pekiti Tirsia Tactical Association (PTTA) im Jahr 2002. Durch Jared’s beruflichen Hintergrund als Trainer von Polizei-, Militär- und Spezialeinheiten, sowie seinen Erfahrungen als Mitglied des SWAT Teams des Salt Lake City Police Department, liegt ein Schwerpunkt unseres Trainings auf der sicheren praktischen Anwendung von stressresistenten Techniken und Prinzipien des Pekiti Tirsia Kali zur Selbstverteidigung.

Besonders für den Unterricht von Polizei und Militär entwickelte Jared das TriCom System (Triangle Combatives), ein modularisiertes Trainingsprogramm, dass die Prinzipien des Pekiti Tirsia Kali auf das Wesentliche reduziert und mit Methoden des Szenarientrainings kombiniert.

Unter Leitung von Tuhon Kit Acenas und durch den Einfluss von Tuhon Rommel Tortal haben sich im Laufe der Zeit zunehmend auch traditionelle Trainingsmethoden in der PTTA etabliert.

Beide methodische Ansätze ergänzen sich gegenseitig und führen bei den Trainierenden zu schnellen Trainingserfolgen und soliden Grundlagen bei gleichzeitig goßer technischer Varianz.

Seit einigen Jahren bietet die PTTA mit der Pekiti University eine Hybrid Trainingsplattform an, die Onlinetraining mit direktem Coaching durch einen persönlichen Instructor verbindet. Wenn du dich über unseren Affiliate Link für die Silver-, Gold- oder Platinum Mitgliedschaft anmeldest, wird dir Mandala Dennis als Gabay (persönlicher Guide) zugeteilt und du kannst die Vorteile von videobasiertem digitalen Training mit Tuhon Jared und Tuhon Kit mit denen von persönlichem Training mit einem kompetenten Instructor vor Ort kombinieren.

Kali ist unsere Leidenschaft und wir unterrichten mit Überzeugung und Spaß an der Sache

Unser langjährig erfahrenes Trainerteam unter Leitung von Mandala Dennis Samson ist durch die Pekiti Tirsia Tactical Association (PTTA) zertifiziert und bildet sich regelmäßig intern und extern fort.

Wir haben hohe Ansprüche an uns selbst und lernen direkt von einigen der weltbesten Kalilehrer, unter anderm Tuhon Jared Wihongi, Tuhon Kit Acenas und Tuhon Rommel Tortal. Darüber hinaus konnten wir beim Training mit Stilerben Grandtuhon Leo Tortal Gaje Jr., Tuhon Philip Gelinas, Tuhon Nonoy Garrucho, Tuhon Tim Waid, Tuhon Bill McGrath und Tuhon Uli Weidle weitere Erfahrungen sammeln.

In unseren Kursen für Kinder und Jugendliche unterrichten neben unseren zertifizierten Instruktoren auch unsere speziell qualifizierten Jugendtrainer