Ninjutsu-Klassen Frankfurt Nahe Bei Dir

4worldlovers: Willkommen bei train2survive, deiner Anlaufstelle für effektives und prosoziales Krav Maga Training im Rhein Main Gebiet. Unsere Trainingseinrichtungen findest du in Frankfurt / Sindlingen, Niedernhausen / Königshofen und Langen. Außerdem unterhalten wir einen Standort in Greimersburg (Eifel).


Unser Ziel ist es, dir die Fähigkeiten und das Wissen zu vermitteln, damit du dich sicher und selbstbewusst fühlen kannst. Wir glauben daran, dass Selbstverteidigung nicht nur physisch, sondern auch auf mentaler Ebene stattfindet. Daher legen wir großen Wert auf eine ganzheitliche Herangehensweise, die sowohl deine körperlichen Fähigkeiten als auch deine prosozialen Kompetenzen stärkt.

Unter der Anleitung von Prof. Dr. mult. Mario Staller, einem renommierten Experten für Selbstverteidigung und Krav Maga, bieten wir ein Training, das auf wissenschaftlicher und praktischer Expertise basiert. Mario verfügt über umfangreiche Erfahrung sowohl in der akademischen Welt als auch in der Praxis. Seine Expertise und Leidenschaft für das Training ermöglichen es uns, ein qualitativ hochwertiges und anspruchsvolles Programm anzubieten.

Unser Training ist für alle geeignet, unabhängig von Geschlecht, Alter oder Vorerfahrung. Wir schaffen ein offenes und inklusives Trainingsumfeld, in dem jeder Mensch willkommen ist und das eigene individuelle Potenzial entfalten kann. Gemeinsam entwickeln wir deine Fähigkeiten in Selbstverteidigung, Selbstschutz und Deeskalation, um dich für verschiedene Situationen zu stärken. Spaß ist dabei garantiert.

4worldlovers: Der älteste Judo-Club Deutschlands und der Europäischen Union — ein Kampfsportverein mit langer Tradition (gegründet 1922)

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Der 1. Deutsche Judo-Club Frankfurt am Main e. V. (1. DJC) ist der älteste Judo- und Budo-Verein Deutschlands. Der Verein wurde unter dem Namen 1. Deutscher Jiu-Jitsu Club am 10. Oktober 1922 in Frankfurt am Main von Alfred Werner Carl Rhode gegründet. Der DJC ist der erste und älteste Judo-Verein der Europäischen Union.

Der deutsche Traditionsverein war nach dem Zweiten Weltkrieg maßgeblich an der Gründung des Deutschen Dan-Kollegiums und des Hessischen Judo-Verbandes beteiligt; Judoka des 1. DJC waren über Jahrzehnte in beiden Verbänden als Funktionäre tätig. DJC-Präsident Edgar Schäfer war in Personalunion auch Präsident des Hessischen Judo-Verbandes und des Deutschen Judo-Bundes. Der erfolgreiche DJC-Trainer Heiner Metzler wurde Bundestrainer des Deutschen Judo-Bundes, und Bundestrainer 한호산 (Han Ho-san) bot im Hauptdojo des DJC jahrelang ein überregional gut besuchtes Judo-Training an.

Heutzutage widmet sich der 1. DJC in Frankfurt am Main und Darmstadt der Pflege verschiedener Budo-Sportarten und Kampfkünste. Vereinsmitglieder können das Angebot in allen Abteilungen nach Belieben nutzen.

Der 1. DJC bietet für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Judo und für Jugendliche und Erwachsene im Karate, Kendo und Bujinkan Dojo Budo Taijutsu (‘Ninjutsu’) ein umfangreiches, nach Leistungsgruppen differenziertes Übungsprogramm in freundlicher Atmosphäre unter Leitung kompetenter Übungsleiterinnen und Übungsleiter an. Unter unseren Übungsleiterinnen und Übungsleitern sind hochgraduierte Budoka (u. a. 8. Dan Judo, 4. Dan Karate, 5. Dan Kendo, 15. Dan Ninjutsu) mit langjähriger Lehrerfahrung. Einige unserer Trainer fliegen regelmäßig nach Japan, um dort bei erfahrenen Meistern ihre Kenntnisse und Fähigkeiten weiter zu vervollkommnen. Einer unserer Judo-Trainer hat selbst noch unter Alfred Rhode trainiert und ihm während der letzten Lebensjahre als Co-Trainer assistiert.

Das Judo-Angebot für Kinder im Vorschul- und Grundschulalter ist spielerisch angelegt. Es fördert die allgemeine und judospezifische Motorik und vermittelt den Kindern eine gute Grundschulung in ungefährlichen Judo-Techniken (Fallübungen, Haltegriffe, Würfe).

Für Jugendliche und Erwachsene werden Übungseinheiten für Breiten- und Leistungssport angeboten.

Für weibliche Jugendliche und Frauen besteht seit längerem eine eigene Trainingsgruppe «Judo und Frauenselbstverteidigung», zu der nur weibliche Mitglieder ab 13 Jahren und Übungsleiterinnen Zutritt haben.

Menschen mit einer Behindung sind uns grundsätzlich willkommen und werden in die Unterrichtsstunden integriert.

Für ältere Sportlerinnen und Sportler gibt es Angebote, unsere Sportarten als gesundheitserhaltenden Breitensport zu trainieren.

Budoka, die an Einzelmeisterschaften teilnehmen, werden seitens des Vereins entsprechend gefördert.

Im Judo kämpft die Mannschaft des DJC derzeit in der hessischen Oberliga. Die Judo-Frauschaft des DJC ist in der Saison 2019 aus der 2. Bundesliga abgestiegen.

Im Kendo zeigen die Kendoka des DJC auf den jährlichen hessischen Kendo-Meisterschaften stets erfolgreich ihr Können.

Frankfurt am Main ist eine internationale Stadt. Die Mitglieder des Vereins kommen dementsprechend aus vielen Nationen. Japaner, Chinesen, Vietnamesen, Russen, Ungarn, Türken, Araber, Iraner, Briten, Iren, Niederländer, Franzosen, Italiener, Spanier, Brasilianer und Deutsche, um nur einige Nationalitäten aufzuführen, trainieren in einer freundlichen Atmosphäre gemeinsam und mit viel Spaß die jeweiligen Sportarten und erleben deren verbindende Kraft.

The 1st German Judo Club Frankfurt am Main e. V. (1st DJC) is the oldest judo club in the European Union. It was founded on 10 October 1922. Since 1932, it has made Judo known and spread it in Germany and other European countries through its international summer schools.

The 1st DJC offers a comprehensive training programme in a friendly atmosphere for children, young people and adults in Judo and for young people and adults in Karate, Kendo and Bujinkan Dojo Budo Taijutsu ('Ninjutsu') under the direction of competent instructors in Frankfurt am Main and Darmstadt (there only Ninjutsu). Among our instructors are highly qualified Budoka (e.g. 8th Dan Judo, 4th Dan Karate, 5th Dan Kendo, 15th Dan Ninjutsu) with many years of teaching experience. Some of our trainers regularly fly to Japan to perfect their knowledge and skills with experienced masters.

The judo programme for children of pre-school and primary school age is playful. It promotes general and judo-specific motor skills and provides the children with good basic training in harmless judo techniques (falling exercises, holds, throws).

For youths and adults, training units for popular and competitive sports are offered.

The training group "Judo and women's self-defence for women" is only open to girls and women.

People with disabilities are always welcome and are integrated into the lessons.

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Unser Boxclub ist der perfekte Ort, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern und Ihre Boxfähigkeiten zu verfeinern. Egal, ob Sie ein erfahrener Boxer oder ein Anfänger sind, unsere Trainer sind hier, um Sie zu unterstützen und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Beim Boxen wird vom Kopf bis zu den Füßen alles beansprucht, alle Parameter menschlicher Leistungsfähigkeit werden abgefragt

Der Executive Box Club befindet sich im Herzen von Frankfurt und ist somit ideal erreichbar.

Wir sind mit professionellem Equipment ausgestattet, das höchste Ansprüche erfüllt.

Der Club bietet seinen Mitgliedern eine individuelle Betreuung durch erfahrene Trainer, die auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Mitglieds eingehen.

Der Executive Box Club bietet ein breites Spektrum an Kursen, von Boxen und Kickboxen bis hin zu Functional und Cross Gym Fitness.

Der Club veranstaltet regelmäßig exklusive Events und Seminare, die den Mitgliedern die Möglichkeit bieten, sich weiterzubilden und zu vernetzen.

Wir legen großen Wert auf einen exzellenten Service, der keine Wünsche offen lässt.

Top Boxclub, das Training ist immer anstrengend, fordernd und abwechslungsreich. Die Technik wird gut erklärt, anhand spezieller Übungen trainiert und man wird individuell verbessert. Das Studio ist schön hell, Umkleiden/Duschen immer sauber. Zusätzlich zum Boxtraining findet regelmäßiges Zirkeltraining mit wechselnden Übungen statt. Es macht so viel Spaß, dass ich mich jedes Mal nach dem Training schon aufs nächste Mal freue und mich - obwohl ich schon mehrere Marathons gelaufen bin - noch nie so fit wie nach 3 Monaten regelmäßigem Training mit Mehran gefühlt habe

Ein unglaublich sympathisches und professionelles Team! Es macht sehr viel Spaß beim EBC zu trainieren. Man fühlt sich rund um wohl. Ein respektvoller und achtsamer Umgang ist in diesem Studio Gang und Gäbe. Nach einer ersten Probestunde, weiteren Trainingseinheiten über eine 10er Karte, habe ich mich nun für einen 2-Jahres Vertrag (alles transparent) entschieden. Ich kann es nur jedem empfehlen eine kostenlose Probestunde zu vereinbaren.

Das Training hilft schnell fit, drahtig und gelenkig zu werden. Für alle was dabei und alle willkommen. Teilnehmer sind gemischt vom Kellner, Studenten, Anwälten oder Bankern. Jungs/Mädels ca 70/30, Alter 25-50, Sportniveau Anfänger bis Profi. Training je 90min hängt leider manchmal auch vom Trainer ab, am besten sind die Sessions 30min Aufwärmen, 30min Pratzen, 15min Sandsack, 15min Bauch - alles bei schnellen lauten Beats die den Schmerz vergessen lassen.

Top Boxclub, das Training ist immer anstrengend, fordernd und abwechslungsreich. Die Technik wird gut erklärt, anhand spezieller Übungen trainiert und man wird individuell verbessert. Das Studio ist schön hell, Umkleiden/Duschen immer sauber. Zusätzlich zum Boxtraining findet regelmäßiges Zirkeltraining mit wechselnden Übungen statt. Es macht so viel Spaß, dass ich mich jedes Mal nach dem Training schon aufs nächste Mal freue und mich - obwohl ich schon mehrere Marathons gelaufen bin - noch nie so fit wie nach 3 Monaten regelmäßigem Training mit Mehran gefühlt habe 6 von 5 Sternen!